 ГипнозЭтот интересный метод, впервые разработанный Месмером, получил распространение во времена Шарко и Жане. Некоторую дань ему отдал и сам Фрейд. В своей наиболее простой форме гипноз действует как процесс релаксации, и действительно многие обычные техники релаксации, например, те, что практикуются в группах подготовки к родам, в йоге или медитации, используют аналогичный подход. Обычная релаксация может оказать большую помощь при лечении тревожности, и иногда этого вполне достаточно.
Гипноз является расширением этого процесса, в результате чего достигается блокирование среднего мозга на уровне ретикулярной формации, пациент становится гиперчувствительным и в некоторых случаях может входить в состояние глубокого транса. Не все люди обладают такой способностью, и далеко не все терапевты имеют достаточный опыт проведения гипноза на должном уровне. Гипнотерапия может использоваться просто в качестве расширенного метода релаксации или с целью приведения
пациента в состояние постгипнотической внушаемости, в котором повышается уровень доверия к терапии.
Техника гипноза, пожалуй, чаще используется в зубоврачебных кабинетах и для анестезии, чем в самой психиатрии. Когда пациентка находится в глубоком трансе, можно значительно облегчить роды. Возможно проведение хирургических операций без обезболивания. Однако в психиатрии основной ценностью этой техники является возможность облегчать фобии и разнообразные состояния психического напряжения, а также помощь в лечении таких вторичных эффектов невротического состояния, как чрезмерное курение или потребление спиртных напитков.
В качестве дополнения к психотерапии можно использовать гипноанализ. При этом пациент, находясь в состоянии гипноза, возвращается к ключевым моментам своей прошлой жизни и получает возможность заново пережить какие-то эпизоды прежнего опыта, в результате чего вытесненный эмоционально заряженный материал выходит наружу и рассасывается. |
