|
загрузка...
Основы медицинских знаний часть 2
Однако исследования показывают, что совершенно здоровых или больных насчитывается приблизительно по 10%. А что же остальные? Оказывается, что около 80% людей находятся где-то между двумя крайними состояниями. Кто-то находится ближе к болезни, кто-то ближе к здоровью. Иногда создается , впечатление, что человек движется только в одну сто-I рону: от здоровья к болезни. Это не так. Можно сохранять хорошее здоровье на протяжении долгой жизни, I если о нем заботиться, когда оно еще есть. А что же делать, когда появилось заболевание? Возможно ли движение в сторону здоровья? Возможно, но для этого необходимо понять, что ваше здоровье зависит от вас самих и его нельзя бездумно транжирить.
Влияние окружающей среды на здоровье человека
Любая деятельность человека происходит в условиях постоянного воздействия внешней среды. В зависимости от характера его подразделяют на физиче-ское, химическое, биологическое, социальное и психическое.
Под физическим воздействием внешней среды на организм человека понимают главным образом облучение электромагнитными излучениями естественноro или искусственного происхождения, воздействие приборов и аппаратуры, использующих электрическую энергию.
Для здоровья человека опасна чрезмерная близость мощных радиостанций, радиолокационных станций, линий электропередачи и других энергетических объектов. Линии электропередачи высокого напряжения создают вокруг себя переменное электрическое поле. Его длительное воздействие на организм дает неблагоприятный эффект. Тяжелыми последствиями, вплоть до остановки дыхания и сердца, чревато воздействие электрического тока высокого напряжения. Самый же мощный природный фактор физического здействия — солнечный свет. Длительное пребывание на солнце может привести к ожогам различной степени, вызвать тепловой или солнечный удар. Уберечь себя от неблагоприятного влияния солнечной энергии можно, выполняя определенные правила: носить в особенно жаркую погоду головной убор; загорать постепенно, начиная с 2—3 мин в первый день и прибавляя в последующие дни по 1—2 мин, но так, чтобы общее время пребывания на солнце не составляло более 2 ч в день.
Химические факторы риска связаны с широким использованием человеком химических веществ на производстве и в быту (консервирующие, моющие, чистящие и дезинфицирующие средства, а также средства для покраски, и склеивания различных предметов). Надо помнить, что нарушение правил их применения может оказать неблагоприятное воздействие на организм. Чтобы избежать этого, надо сначала внимательно ознакомиться с изложенными в инструкциях мерами безопасности и строго следовать им.
Биологические факторы риска. С первых дней жизни человека окружает мир биологических существ, невидимых невооруженным глазом. Некоторые из них опасны для здоровья и при внедрении в организм человека почти всегда вызывают инфекционное заболевание. Чтобы избежать этого, надо просто соблюдать правила общей и личной гигиены, гигиены питания (правила приготовления пищи), гигиены одежды, гигиены жилища и пр.
Социальные факторы риска связаны с жизнью об-щества. Революционные преобразования почти всегда вызывают в обществе социальную напряженность, ко-торая может оказать негативное влияние на состояние здоровья отдельного человека и общества в целом. Спокойное, поступательное, эволюционное развитие общества и общественных отношений гарантирует уменьшение действия факторов риска социальной природы. Основными из этих факторов считают не-уверенность в завтрашнем дне, невозможность предсказать исход событий, явлений, ситуаций, разрушение устоев, традиций, обычаев, взглядов.
Факторы риска психического характера связаны со специфическими аспектами жизнедеятельности человека. Остановимся только на одном из них — психологическом микроклимате в семье и школе. Общительность, доброта, внимательность, взаимопомощь и под-держка членов семьи или одноклассников создают ь положительный микроклимат, хорошее настроение, потребность в работе и удовлетворенность ее результатами. И напротив, постоянные ссоры, конфликтность, неумение и нежелание общаться вызывают психологическую напряженность, стрессы, которые отнюдь не способствуют сохранению и укреплению здоровья.
Сохранение и укрепление здоровья — социальная потребность общества
Каждый из нас ответственен за свое здоровье и благополучие. Самые энергичные усилия врачей и медицинских работников не могут гарантировать нам здоровья. Никто не может за нас сделать зарядку, вовремя расслабиться, отказаться от сигареты. Очевидно, что деятельность человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья, должна вызываться соответствующей потребностью.
Потребностью называют объективную нужду человека в чем-то. Потребности — внутренние побуждения -активности человека. Формируются они под воздей-I ствием культурно-исторических традиций общества. В нашей культурно-исторической традиции здоровье является важнейшей ценностью и рассматривается как источник возможностей для достижения других жизненных целей. Возрождение культурных традиций России способно положительно повлиять на стремление людей сохранить и укрепить здоровье. Правда, работа эта трудная и кропотливая, так как связана с изменением сознания людей, их взглядов и отношений. Тем более что она проходит в условиях, когда многие современные люди, похоже, безразличны к «своему здоровью, утратили инстинкт самосохранения.
В современном российском обществе понятие здо-ровья постепенно приобретает новое звучание.- Становится понятно, что хорошее состояние здоровья — залог получения стабильной, престижной работы.
В наше время стремление к достижению желаемой карьеры и материального достатка способно создавать
достаточно сильные эмоции и побуждения для сохранения и укрепления здоровья. Однако надо отметить и отрицательное влияние интенсивной работы на здоровье, его сохранение и укрепление. Основные источники отрицательного воздействия на здоровье — отсутствие стабильности, неуверенность в завтрашнем дне, высокая интенсивность труда и низкая физическая активность во время работы, неудовлетворительная экологическая обстановка.
|
загрузка...
Категория: Безопасность жизнедеятельности | Добавил: lex111 (23.04.2010)
|
| Просмотров: 717
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
